Terveelliset ja viihtyisät sisätilat parantavat elämänlaatuamme
Vietämme keskimäärin 90 % ajastamme sisätiloissa. Asuin-, opiskelu- ja työympäristöllämme on siis iso vaikutus terveyteemme ja hyvinvointiimme.
Meille mukavuus koostuu neljästä eri tekijästä: siihen vaikuttavat sisäilma, ääniympäristö, valaistus sekä lämpötila.
Sisäilman laatu
Hengittäminen on elinehtomme ja vietämme jopa 90 % ajastamme sisätiloissa. Aikuinen ihminen hengittää keskimäärin 15 000-20 000 litraa ilmaa päivässä. Sisäilman laadulla on siis merkittävä vaikutus hyvinvointiimme. Siksi on tärkeää varmistua siitä, että sisäilma on puhdasta, terveellistä ja vapaata kemikaaleista ja haitallisista yhdisteistä.
Hyvä sisäilma on tärkeää. Sisäilman pitää olla puhdasta, raikasta ja ilmanvaihdon tulee olla riittävän tehokas. Tunkkainen sisäilma vaikuttaa vireystasoomme ja epäpuhtauksia sisältävä sisäilma voi aiheuttaa hengitystieoireita tai sairauksia. Erityisesti lapset ovat alttiita ympäristön saasteille, sillä lapset hengittävät suurempia määriä ilmaa suhteessa kokoonsa kuin me aikuiset. Puhdas sisäilma auttaa meitä pysymään terveinä, tuottavina ja iloisina.
Kuinka toimia, kun sisäilmassa epäillään ongelmia?
Vesa Räsänen Weberiltä kertoo kuinka toimia silloin kun sisäilmassa epäillään olevan ongelmia.
